‘日本’ カテゴリーの投稿
出発
明日は午前中に練習を行い、夕方にはいよいよ成田から出発です。
この遠征は日清紡様のスポンサーによって行われているものです。
このような時勢の中でも、毎年必ずジュニア選手強化の為にスポンサーしていただける
日清紡様には本当に感謝の限りです。
今回の派遣選手
内山 靖崇
内田 海智
大前 綾希子
尾崎 里紗
派遣指導者
加藤 純
加藤 久
ご覧の通りウエアーの胸には日の丸がついています。
身の引き締まる思いです。
まずはアルゼンチンのブエノスアイレスで合宿を行います。
成田→トロント約１２時間、トロントでトランジット７時間、
トロント→サンパウロ約１２時間、サンパウロでトランジット３時間、
サンパウロ→ブエノスアイレス約３時間というフライトスケジュールです。
単純に計算するだけでも３７時間かかります。
体調管理が非常に難しいですが、皆元気ですから大丈夫でしょう。
僕は飛行機で眠れない人なので・・・今から気が重いです。
練習風景
南米の大会はすべてレッドクレーで行われます。
ほとんどの日本人選手はレッドクレーに慣れていないので、
まずこのコートでの戦術を学ぶ必要があります。
写真では少し見難いですが、審判台からネットの上を紐が通してあります。
１．自分がコートに入った時（攻撃）は紐の下を狙う。
２．ベースラインの少し後ろの時（イーブン）は紐に強くぶつけるつもりで打つ。
３．ベースラインよりかなり後ろの時（守備）は紐の上を狙う。
この３つをいつも意識して練習しています。
海外の選手には体格で負ける分、テクニックや動きで対抗しなければなりません。
NTC合宿では、しつこくボールを返球するテクニックや動き、
浅いボールを見逃さない前後の動き（ライジング）をしっかりと基本練習で行っています。
また、試合の鍵を握るセカンドサーブの強化にも時間をかけて取り組んでいます。
セカンドサーブも紐にぶつけるつもりで狙う。
３つのコース（ワイド、ボディ、センター）をすべて狙えるようにする。
毎日必ず各コースに１０球中何球入ったかを数えています。
今日はナショナルチームのコンディショントレーナーである村木トレーナーに
遠征でのコンディションつくりの講義をしていたできました。
食事や睡眠などのことから、試合中の水分補給やクールダウンなどすごく細かいことまで
様々なことを教えていただくことができました。
選手達が困ったときには、遠征先からでもメールでアドバイスを頂くことができます。
本当にお世話になっています。
ところで今日はバンクーバーオリンピック開会式でしたね。
頑張れっ日本！！
我々も日本ナショナルチームとして南米で頑張ってきます。
NTC合宿報告
NTC合宿はなかなかのタフさです。
朝は６時５０分からランニングが始まり、８時４０分からアップ、９時から１２時までオンコート。
午後は１時３０分からアップが始まり、トレーニングが終わるのは７時過ぎとなります。
タフなスケジュールをこなす為に多くの時間をかけているのが、
アップとダウンです。
アップはボールを打つ前に３０分くらい、
ボールを打ち始めてからもショートラリーからスマッシュまで４０分くらいはかかります。
ダウンは１０分以上はジョグを行い、１５分くらいかけて皆でストレッチ。
ストレッチ中は会話禁止でちゃんとストレッチしている筋肉を意識する。
「当たり前のことを当たり前に行う。」
「毎日全力でトレーニングする。」
これがテーマですので、その為の準備は怠りません。
NTCのコートはハードが２面、レッドクレーが２面あります。
すべてがインドアで冷暖房も完備。今日のように寒い日でもしっかり練習できます。
レッドクレーの土はフレンチオープンの土と同じものを使っています。
こんなすばらしいコートで練習できるのですから、頑張ってもらわないといけないですね。
今日の午後は始めてのオフ。
女の子達も、信号トリオも少しゆっくりできたのではないかと思います。
また明日から頑張ります。
NTC合宿 １日目
今日から合宿スタートです。
午前中はミーティングを行い、午後からオンコートがスタートでした。
南米遠征の最も重要な目的は強化です。
もちろん試合に勝つことも大事ですが、それよりも強化が優先されます。
その為、試合がある無しに関わらず、練習もトレーニングもしっかり行います。
それで、試合の時に疲れてしまっていてもしょうがないという考えです。
結果にはこだわりませんが、必ずやらなければならないことがあります。
「一生懸命頑張る。」
どんなに疲れていてもそのときのベストを尽くす。
当たり前のことですが、難しいことでもあります。
当然人間ですから、気分が乗らないときもあります。そんな時でもコートの上ではファイトする。
これをテーマに頑張ってもらいます。
午後のオンコートは初日なので少し軽めということでしたが、
１時３０分からウォームアップを始め、５時までオンコート。
その後、トレーニングとストレッチが終わったのは７時ぐらいでした。
レッドクレーでの練習ですので、皆ガンガン打ち込んでいます。
明日はコートがあまり使えないので、６時３０分集合・・・
長い一日になりそうです・・・
渡豪
今は成田のラウンジでブログを書いています。
今日の飛行機でゴールドコーストに帰ります。
今日はすごくハードな一日でした。
名古屋から東京のブラジル大使館へ行き、
その後はナショナルトレーニングセンター、
そして、成田空港でチェックイン。
やっとほっと一息です。
移動が長くすごく疲れましたが、これからが本番。
約８時間３０分のフライトが待っています。
僕はなかなか飛行機では寝れないタイプなので、
機内でぐっすり寝れる人がすごく羨ましいです。
これで寒い日本にお別れして、真夏のゴールドコースト。
楽しみです。
それでは、またゴールドコーストから・・・
ご挨拶
帰国中にはお世話になった方々に挨拶に伺っています。
そこではお互いの近況を報告しあったり、いろいろな話をして多くの刺激を受けています。
今回もたくさんの方にお会いして、多くのことを勉強させていただきました。
皆さんありがとうございました。
そんな中でも以前の生徒達と会えたこともすごく嬉しいことでした。
プロテニス選手、大学生、来年から大学生、来年から女子プロ野球選手。
皆それぞれの道で頑張ってくれると思います。
また、来年皆に会えるときが楽しみです。
僕が皆と初めて会ったときは皆が小学生の時でした。
子供達の成長を見ることができ、それにほんの少しでも関わることができることは嬉しい限りです。
テニスコーチをやっててよかったと思う瞬間でした。
N. Tennis Academy
今日はN. Tennis Academy でレッスンをさせていただきました。
前回夏に帰国したときにもレッスンをさせていただき、今回で２度目です。
今日はラリーを中心とした練習をテーマにとのことでしたので、
ボールを打つ数も多く、ちょっと疲れたかもしれませんね。
レッスン中にも言いましたが、テニスは時間と間を奪い合うスポーツです。
ネット上のどの高さを通すか、どんな球種が必要か、どのタイミングでボールを取るのか、
これを意識して効果的に使えるように日々努力が必要ですね。
９、１０歳くらいの選手を教えるのは久しぶりで、
彼らの興味津々な目がすごく輝いていたので、僕も楽しくレッスンができました。
また、今度帰国した時にはレベルアップした選手達に会えることを楽しみにしています。
皆がんばって！！
Book off
日本に帰ってくると必ず通ってしまう所があります。
それはBook off です。
実家の近くに名古屋最大級の店がオープンしたということで、早速行って来ました。
もちろん品数は豊富で最高なんですが、さらに同じフロアに普通の本屋さんもあるのです。
Ｂｏｏｋ off では小説や文庫本を物色し、本屋では雑誌や新刊をパラパラと・・・
あっというまに時間が過ぎてしまいます。
前回帰国したときも２０冊以上の本を買ってしまい、
全部オーストラリアに持ち帰ることができませんでした。
今回はその反省をいかして控えめにしようと思っていますが、
きづけばすでに６冊買ってしまいました。
時間があるとすぐにＢｏｏｋ off に行ってしまうので、なるべく行かないようにしないと・・・
と言いつつ今日は違う店に行こうかなぁ。
雪とクリスマス
昨日は名古屋は初雪が降りました。
寒いネタばっかりですいませんが、本当に寒いです。
早速、風邪気味になってしまいました。
今回日本に帰国して感じたことは、
今までは当たり前だったのでそんなに感じませんでしたが、
日本はクリスマスで盛り上がりすぎではないでしょうか？
メディアではクリスマスソングがヘビーローテーションでかかり、
街はクリスマスデコレーション一色。
もちろん、オーストラリアでもクリスマスモードになっていますが、
なんだか雰囲気が違います。
やっぱり、海外ではクリスマスは家族で過ごすもので、
プレゼントも家族や友人、同僚など皆に渡します。
日本の恋人たちのロマンチックなムードとはちょっと違った感じですね。
ただ、おじさんになったからそう思っているだけなのかなぁ・・・
日本
帰国しました。
とにかく、日本は寒い！
当然季節はだんだん変化していきますので、気温も徐々に落ちていきます。
その為、身体も徐々に対応しているはずです。
しかし、僕は真夏からいきなり冬です。
身体はまったく慣れていないので、いつもよりもよけいに寒さを感じます。
ということで、本当に寒い！
帰国前には帰国中のスケジュールは少ししかなく、ゆっくり年末をすごせるかなぁ・・・
なんて甘い考えを持っていましたが、
実際帰国してみると、みるみるスケジュールが埋まっていきます。
やっぱり神様は「しっかり働け！」と言っているようです。
１５日の夜９時過ぎに名古屋の実家に帰り、
１６日の朝５時に起きて東京へ・・・
打ち合わせなどいくつか終えて日帰りで名古屋に戻りました。
１７日は名古屋検疫所というところへ行って黄熱病の予防接種をしてきました。
そうです。あの野口英世の黄熱病です。詳しくは皆さんで調べてください。
もちろん初めての経験でしたので、記念に写真を・・・
本当は予防接種をうってるところをと思ったのですが、
それは無理なので入り口の写真を撮っておきました。
検疫所なんてめったに行く機会ありませんからね（笑）。
なんで黄熱病の予防接種をうってるの？と聞かれそうですが、
オーストラリアで流行ってるわけではありませんので、ご心配なく。
理由は後日お知らせします。
話が逸れましたが、
まだまだ、スケジュールに余裕はありますので、ご質問やお問い合わせがある方は
遠慮なくご連絡ください。お待ちしております。
