テニスコーチ加藤久のテニス留学ブログ - オーストラリアからテニス留学情報をお届け

「Sliding 」

クレーコートでプレーする時に必要となる重要なフットワークです。

ただ単にSliding するだけなら少し練習すればできるようになります。

では、どんな時にそれを使うのでしょうか？

Sliding してからボールを打つ。ボールを打ってからSliding をする。

この２つの差が非常に大きい。

もちろん両方とも試合では使うことがありますが、

前記の方がハードコート育ちの選手には難しいフットワークです。

トップスピードで走ってからSliding 。そこでボールとの距離感、ボディバランス・・・

様々な要素がうまく融合してショットを放つ。

そしてすぐにリカバーの動きに入ることができます。

後記のフットワークではタイミングは取りやすいですが、

余分に走らなければならなくなるのでリカバーも遅くなるし、足への負担も増えます。

もちろんフレンチオープンでも各選手が行っているフットワークです。

足を大きくSlide させたときのバランス、柔軟性、姿勢・・・

上達のヒントがたくさんあります。

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